求めすぎない生き方をしていこう

「幸せになりたい」と願いながら生きているのはみな同じ。でも、それをどこに感じるかは人それぞれですね。

ただ、幸せも辛さもすべて自分の内側で決めるものであり、外の世界にあるものではないというのは同じではないでしょうか。



私は何をしている時が幸せか。

それは掃除をしたあとの場所を見る時や、一人で外食をした時、義母がデイケアセンターに行ったあとのリビングでお茶を飲んでいる時などです。

とても小さなことですが、そういう時間を持つことができた時に心から幸せだと思えます。

言い換えると、自分一人で、好きなことを自由にできた時。




日当たりがよい4畳半ほどのベランダ、汚れが気になっていたのですが掃除ができて少し綺麗になりました。嬉しかったです。




気を使わねばならない、要介護の姑がいない時間帯。

コロナで在宅勤務になった夫の、月一回の出社日。

なんでもいいから、やりたかったことを、やりたいように出来る時間。