ゆり子の隠れ家・シニアライフ日記

シニア主婦の日々の記録。希望を持って老いと病を受け入れ、重たい荷物を一つずつ下ろしていきます。片付け、断捨離、介護のこと、シニアになってから買って良かったもの、美味しいと感激したものなどについても紹介していきます。

怖かっためまいで耳鼻科へ「良性発作性頭位めまい症」の原因と予防について

「良性発作性頭位めまい症」おはようございます。今朝もまた寒いですね。部屋がなかなか温まりません。「冷蔵庫の中で眠っていた?」と思うほど起きる時は寝室が冷え切っていました。そんな寒い朝、布団から出ようと頭をちょっと動かしたとき、天井がぐるぐる回って見えました。「これ、また例のめまいだ」そう思って、身体をそっと起こしました。今日は、このめまいを起こすようになってから行った耳鼻科で教えてもらったことを書...

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認知症の初期?義母との会話がかみ合わなくなってきました

去年の今頃から、義母との会話が時々かみ合わなくなってきました。認知症と言ってもまだ初期のうちだとは思うのですが、ちぐはぐな答えがかえってきてびっくりするときもあります。義姉がこういうとき義母にやさしくしてくれたら…と思うこともあります。嫁より娘のほうが、良い反応をするかもしれないから。でも、それはもう難しそうです。気の毒ですが、義姉が全く義母に会いに来ず電話もしてこないことに対して、私はもうどうし...

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生きたお金の使い方が出来るようになってきました

片付けたからといってお金持ちにはなれないけれど、お金の使い方は変わりました片付けて物を減らしたからといって、お金持ちにはなれないし、お洒落な部屋にもなりませんでした。わが家は昭和の家ではないものの作りも間取りも古いし、よけいそう思うのかもしれません。貧乏な家ほど物が多いの?と思ってからお金をかけたことでも、物が少なくなったことで気は楽になりました。「体力のあるうちに、あれを捨てておかないと」「年を...

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女友達を怒らせてしまった理由(フィットネスクラブで)

大人の女性どうしでも、仲間外れや無視はふつうにあると知った暖かかった日曜日、フィットネスクラブで使っていたヨガウエアなどを整理しました。フィットネスクラブはコロナ禍でもう1年近くお休みしているし、この先いつ行けるかわかりません。ウエアの素材は置いておいても傷むようなものではないけれど、いちど、風に当てておこうと出してみたのでした。そんなことをしていたら、ふと、昔そこであった出来事を思い出しました。...

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一日でも若いうちに。もうひとつの片付けのきっかけ

片付けのもうひとつのきっかけ先日は片付けとお金に関することを書きました。今日はその続きです。貧乏な家ほど物が多いの?と思ってからお金をかけたこと悩む前に片付けをはじめたい「もう捨てればいいんでしょう?やればいいんでしょう?」だいぶ前のことですが、片付けの市民講座に参加したことがあります。その時に聞いた高齢の女性の言葉が、今も忘れられません。ご家族に何か言われたのか、それとも、ご自身で片付けようと思...

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貧乏な家ほど物が多いの?と思ってからお金をかけたこと

片付けにお金をかけてみた。かけた先はお金の話が続いています。書きかけて止まっていた記事がいくつかあったので、お付き合いくださると嬉しいです。このまま年を取ったら,片づけられなくなる?うちはものが多いし部屋にいたら息苦しい。このまま年を取ったらもっと困るのではないか・・・。薄々このように気付いてはいたものの、片付けからはずっと逃げていました。自分の病気のせいにしたり、家族間のいざこざのせいにしたりで...

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なんで?夫との金銭感覚の違いに今も戸惑います

お金のちょっとしたことで言い合いになり、がっかりする朝からすみません!先日もお金のことで言い合いになってしまったところだったのに、またゆうべ夫と意見が分かれてしまいました。どんよりした空気のまま朝を迎えてしまっています。ゆうべは情けなくて、泣きそうになりました。叱られるようなことは言っていないのですが、なんでそうなるの?ちょっと落ち着こうと思って、朝早い時間から書いています。格安スマホの料金プラン...

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高齢女性どうしでも多いトラブル、デイサービスでのいざこざは何としても避けたいです

女性どうし、高齢者どうしの集まり女性どうしの職場でいじめがあったり差別があったりという経験をした人は、きっと大勢いらっしゃると思います。どうしても女どうしはややこしくなる。感情が前に出てしまう人が多いからでしょうか。私も喜怒哀楽のふり幅が大きいです。でも、その場では言葉を飲み込んでしまうほうなので、女性が多い場所では勝手に疲れてしまうことが多いです。女性どうしのグループでの問題は、高齢になっても続...

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貯金ゼロからの結婚生活も今は

老後のお金のことで意見が分かれる昨日は暖かかったですね。みなさんの地域はいかがでしたか。私は午後から、仕事の青色申告の準備のため、通帳の記帳をしにいってきました。いつもは、ついついうつむいて歩いてしまうのですが、昨日は違いました。ふと顔を上げたら空が春のような色をしていることに気付いたんです。空なので空色なのですけど、なんといえばいいのか、ちょっと黄味を帯びた空色で、見ていたら穏やかな気持ちになり...

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お母ちゃんがイライラしてちゃ、家族は辛いよねぇ

あれは何年前の朝ドラだったでしょうか。「ごちそうさん」のなかのごくシンプルなセリフが、今も忘れられません。「そうだよねぇ、家の中でお母ちゃんがイライラしてちゃ、家族は辛いよねぇ」こんな言葉です。耳が痛かったです。その頃の私は、掃除機をかけていても、風呂を洗っていても、いつもセカセカ。不満が溜まってくると、ものに当り散らすように乱暴にやっていました。「ああ・・・、やりたくない」「座りたい」「辛い」台...

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